Hoe Word Je Niet Moe Tijdens Een Lange Vlucht?

Inhoudsopgave:

Hoe Word Je Niet Moe Tijdens Een Lange Vlucht?
Hoe Word Je Niet Moe Tijdens Een Lange Vlucht?

Video: Hoe Word Je Niet Moe Tijdens Een Lange Vlucht?

Video: Hoe Word Je Niet Moe Tijdens Een Lange Vlucht?
Video: HSP & VLIEGEN: 10 tips voor een fijne vliegreis! Door HSP Femke de Grijs 2024, April
Anonim

Lange vluchten worden door mensen op verschillende manieren afgehandeld. Sommigen zijn zonder problemen enkele uren aan boord van het vliegtuig, zelfs zonder entertainment, terwijl voor anderen een uur vliegen misschien zwaar werk lijkt. De tweede categorie mensen kan worden geadviseerd om hun tijd aan boord van tevoren te plannen.

Hoe word je niet moe tijdens een lange vlucht?
Hoe word je niet moe tijdens een lange vlucht?

Eten en drinken

Het is noodzakelijk om je van tevoren (minimaal een dag van tevoren) voor te bereiden op een lange vlucht. Dit geldt niet alleen voor het ophalen van koffers, maar ook voor eten. Voordat u op reis gaat, is het raadzaam om vet en zout voedsel op te geven. Dit komt door het feit dat met een gelijktijdige belasting van de maag en het vestibulaire apparaat, het lichaam het misschien gewoon niet aankan, wat een onaangename verrassing oplevert.

Tijdens de vlucht moet het lichaam veel vocht drinken. Het is niet nodig om hem dit te ontkennen. Tomatensap is populair in vliegtuigen, omdat het in de lucht zijn gebruikelijke smaak niet verandert, in tegenstelling tot andere voedingsproducten.

Het wordt niet aanbevolen om tijdens de vlucht alcohol te nemen, omdat op een hoogte van enkele duizenden kilometers de kater zal worden verergerd door een massa nieuwe onaangename sensaties. Het is de moeite waard om koffie en thee op te geven. Ten eerste laat hun smaak in vliegtuigen te wensen over en ten tweede verergeren ze uitdroging.

Manieren om tijd door te brengen tijdens de vlucht

Een van de gemakkelijkste en leukste manieren om je tijd op een vlucht door te brengen, is slapen. Wie tijdens het vervoer moeilijk in slaap valt, kan aangeraden worden een kopje rustgevende thee te drinken of, in extreme gevallen, een glas wijn. Oordopjes, blinddoeken, opblaasbare kussens, dekens dragen bij aan het creëren van comfort.

De vlucht zal niet lang lijken als deze tijd winstgevend wordt besteed. Je kunt dingen doen die constant worden uitgesteld tot later. Dit kan zijn het lezen van een handig boek, het ontleden van foto's, mail, etc.

In de meeste gevallen worden lange vluchten geassocieerd met een bezoek aan een onbekend land. Het is uiterst nuttig om vertrouwd te raken met de gebruiken van dit gebied en om op zijn minst een paar zinnen in een vreemde taal te leren. Dit biedt de mogelijkheid om goede manieren te tonen en vrienden te maken met de lokale bevolking.

De buren in de stoel kunnen de vlucht opfleuren, en misschien zelfs nuttige kennis delen. Natuurlijk is het mogelijk dat een zwijgzaam of vervelend spraakzaam persoon wordt betrapt, maar meestal proberen mensen tijdens de vlucht een aangenaam en informatief gesprek te voeren.

Tijdens de vlucht kunt u uw favoriete auteurs lezen of de reisgids bestuderen. Hiervoor zijn niet alleen gedrukte edities geschikt, maar ook een elektronische versie. Bij gebruik van een tablet of laptop is het belangrijk om thuis niet te vergeten de nodige informatie te uploaden.

U kunt films kijken op een lange vlucht. Als de programma's die worden aangeboden door de videopanelen aan boord van het vliegtuig niet bij u passen, kunt u uw eigen collectie bekijken, gedownload naar uw laptop. Het is belangrijk om hier een volledig opgeladen batterij en koptelefoon te hebben om je buren niet te storen.

Als alternatief kunt u tijdens de vlucht kruiswoordraadsels oplossen, Sudoku's of dammen spelen met een buurman. Vergeet niet dat je op verschillende hoogtes gewoon geweldige foto's kunt maken voor het geheugen.

Aanbevolen: