Beschaving, samen met een groot aantal voordelen en gemakken, heeft een persoon beloond met tientallen chronische ziekten die elk jaar jonger worden. Ziekten uit het verleden die inherent waren aan oudere mensen, treffen in toenemende mate het meest weerloze deel van onze samenleving: kinderen. Helaas verricht medicijnen geen wonderen, daarom moeten ouders, vooral in de zomer, wanneer de tijd voor vakanties komt, nadenken over de gezondheid van hun baby.
Maar is het de moeite waard om tonnen vitamines en geneesmiddelen in een apotheek te kopen toen de natuur iemand zo'n prachtige schat als een zachte, schone warme zee schonk! De zee is immers niet alleen overvolle stranden, een fotoalbum vol foto's en een verbrande rug, het zijn ook heel wat voordelen die zout water, schone lucht en positieve emoties met zich meebrengen.
Dus het is besloten - je gaat naar de zee! Raadpleeg echter voordat u kaartjes koopt een kinderarts, vooral als uw baby een voorgeschiedenis heeft van chronische ziekten, met name van de luchtwegen.
Wees uiterst voorzichtig bij het kiezen van een route als uw kind astma heeft. Geef de voorkeur aan gebieden met een stabiele atmosferische druk en een lage luchtvochtigheid. Natuurlijk moet de reis worden uitgesteld in geval van een verergering van de ziekte. Een kind met astma mag na een kleine en eenvoudige voorbereiding beginnen met zwemmen in de zee, waaronder: rubdown, overgieten met zeewater en korte onderdompeling in zeewater. Je moet je baby niet laten zwemmen als de temperatuur lager is dan +22 graden en er opwinding is aan zee, zwemmen tijdens een storm is natuurlijk onaanvaardbaar.
Als een kind allergieën heeft, moet u resorts kiezen met de mogelijkheid om een spa-cursus te volgen, die noodzakelijkerwijs een allergeenvrij dieet, moddertherapie en verharding omvat. Zeelucht is een prachtig medicijn dat de gevoeligheid van mensen met een allergie voor huishoudstof, tabaksrook, wasmiddelen en pollen vermindert.
Als een kind tonsillitis heeft, zijn verhardingsprocedures erg belangrijk: regelmatige lucht- en zonnebaden, zwemmen in de zee, ochtend- en avondwandelingen, "rustig uur" in de middag in de open lucht. De zeewatertemperatuur voor zo'n kind moet vanaf +21 graden zijn, vooral tien minuten zwemmen in de ochtend is handig.
In aanwezigheid van chronische pathologieën van het hart en de bloedvaten, moeten ouders onthouden dat de aanpassing aan klimaatverandering bij dergelijke baby's langer duurt. Er moet speciale aandacht worden besteed aan de beslissing om na de operatie naar de zee te gaan - voor dergelijke kinderen wordt aanbevolen om te rusten in lokale sanatoria om het lichaam niet bloot te stellen aan de stress van klimaatverandering. Een kind met pathologieën van het hart en de bloedvaten heeft comfortabele omstandigheden nodig voor aanpassing en een strikte beperking van de belasting tijdens de eerste dagen van het verblijf aan zee. De voeding moet een uitgebalanceerde hoeveelheid eiwitten, licht verteerbare vetten en vitamines bevatten. Het is gecontra-indiceerd voor dergelijke kinderen om van 11 tot 17 uur te zonnebaden, de rest van de tijd is blootstelling aan de zon toegestaan in de schaduw van bomen.
Kinderen met spinale pathologieën kunnen ook profiteren van het zijn op zee. Actieve rust en zwemmen in zeewater helpen om verschillende defecten te elimineren. Voor kinderen die lijden aan zenuwaandoeningen, berglucht, avondwandelingen langs de kust, zal rust en stilte helpen. Voor niet-infectieuze huidaandoeningen zijn zeewater en zonnebaden ook zeer effectief. Bovendien verbetert zwemmen in de zee de eetlust, en de overvloed aan vers fruit verzadigt het groeiende lichaam met ontbrekende vitamines.
Plan uw toekomstige vakantie en reis zo dat u minstens een maand met uw kind op zee doorbrengt, aangezien de aanpassingsperiode voor kinderen veel langer is dan voor volwassenen. Bereid je goed voor op de reis, raadpleeg een specialist van de kinderkliniek en vergeet niet een goed humeur in te slaan!
