Rust op de rivier is beschikbaar voor elke gezonde persoon. Als je een gemakkelijke route hebt gekozen, kun je zelfs kinderen meenemen op een watertocht. In de frisse lucht blijven, vissen, zwemmen en de omringende natuur veranderen - alles trekt aan zo'n vakantie. Om een leuke tijd met je vrienden te hebben, moet je je zorgvuldig voorbereiden en de gedragsregels op de wandeling volgen.
Het is nodig
- - tentje;
- - touw;
- - slaapzak;
- - mat;
- - wedstrijden;
- - zaklamp;
- - bijl;
- - pannen;
- - kleding en schoeisel;
- - producten;
- - EHBO doos.
instructies:
Stap 1
Vorm een groep
Selecteer deelnemers op basis van leeftijd, conditie en doelen voor de komende wandeling. Verschillende ambities van mensen in hetzelfde team leiden tot conflicten en verwende rust. Sommigen willen bijvoorbeeld naar de top van de berg, die om de bocht verscheen, anderen - om nog een paar kilometer te overwinnen, en weer anderen - om sneller bij de kust te komen en te ontspannen. Als het doel van de route met iedereen wordt afgesproken, zal de psychologische situatie goed zijn, het succes van de wandeling is gegarandeerd.
Stap 2
Verdeel verantwoordelijkheden
Kies de belangrijkste assistenten: navigator, reparateur, kok, verantwoordelijk voor apparatuur. Zij bewaken het veilige verkeer, coördineren het en zorgen voor een comfortabel leven aan de wal.
Stap 3
Een briefing houden
Vooropleiding geven. Als de rest beperkt is tot weekenden, maak de deelnemers dan vertrouwd met het theoretische verloop van de route langs de rivier. Laat de uitrusting zien, vertel over het doel van dit of dat item en de gedragsregels op het water.
Stap 4
Zorg goed voor je uitrusting
Door het draagvermogen van de boot kunt u de nodige lading meenemen om het kampleven beter in te richten. Algemene uitrusting wordt gekenmerkt door bivakkeren: voedsel bereiden, slaap en rust organiseren en reparaties uitvoeren. Dit zijn tenten, slaapzakken, vloerkleden (schuim), een bijl, waterkokers, pollepels en lucifers. Watertrips worden aangevuld met speciaal reparatiemateriaal en een set reddingstouwen van 20-30 meter lang.
Stap 5
Verzamel persoonlijke bezittingen
Draag bij zonnig weer lichte kleding: overhemd (T-shirt), korte broek (rijbroek). Om je hoofd tegen de zon te beschermen - een hoed of panama. Zomerschoenen mogen je voeten niet vernauwen. Kies lichte sandalen of strandslippers. Zorg voor extra kleding, een warm pak, een waterdichte jas, een regenhoes, gymschoenen en een paar paar sokken. Op de rivier zal er veel vraag zijn naar zonnebrandmiddelen: zonnebrandcrème en donkere glazen. Zorg voor insectenwerende middelen om geen last te krijgen van muggen- en tekenbeten. Vergeet niet je toiletspullen en EHBO-doos mee te nemen.
Stap 6
Pak je spullen in
Om aan de wal droge kleding aan te kunnen trekken, moet u deze in verzegelde verpakkingen doen. Gebruik een grote plastic zak die in je rugzak past. Voor documenten, plastic pasjes, geld en andere waardevolle spullen kun je beter een apart klein verzegeld zakje nemen. Leg een slaapzak op de bodem van de rugzak, reserve kleding en schoenen. Hygiënische artikelen, een kom, een mok, een lepel en enkele producten worden erop gestapeld.
Stap 7
Voedsel verschaffen
Kies calorierijk voedsel voor een voedzaam dieet. De meest populaire voor het campingleven zijn: een verscheidenheid aan ontbijtgranen, pasta, stoofpot, gerookt spek, crackers, suiker, gecondenseerde melkthee en koffie. Gevriesdroogd voedsel is niet overbodig: droog vlees, soepen en aardappelpuree in zakken. Een goede eetlust wordt wakker in de natuur, dus zorg voor noten, koekjes, gedroogd fruit voor snacks.
